علاقه‌مندی و تغذیه مناسب رمز موفقیت رشته پرورش‌اندام و بادی کلاسیک

علاقه‌مندی و تغذیه مناسب

محمود فدایی بیش از ۱۷ سال سابقه ورزشی را در کارنامه خود دارد و این مدت نسبتا طولانی در رشته ورزشی بدنسازی مشغول به فعالیت است.

خودش می‌گوید به‌صورت حرفه‌ای در رشته بادی کلاسیک که در آن هدف اصلی، زیبایی اندام و جذابیت بصری است، فعالیت داشته است.

وی با تاکید بر اینکه افراد زیادی متقاضی فعالیت در این رشته هستند، افزود: در استان خراسان رضوی نیز جوانان زیادی اعم از آقایان و خانم‌ها به ورزش بدنسازی که سه رشته فیزیک، بادی‌کلاسیک و پرورش‌اندام را شامل می‌شود، علاقمند و به‌صورت آماتور و بعضا حرفه‌ای آن را دنبال می‌کنند.

وی گفت: یکی از نکاتی که در دیده نشدن این رشته موفق ورزشی که توسط ورزشکارانی همچون هادی چوپان اعتبار جهانی به‌دست آورده نقش داشته است، صدا و سیماست که آنچنان که باید به آن نپرداخته و دیده نشدن این ورزش در ایران یکی از مشکلات اساسی ما بوده است.

فدایی، پرداختن به این رشته را صرفا علاقه‌مندی جوانان به این رشته عنوان کرد و گفت: بسیاری از جوانان حتی بدون پشتوانه و حمایتی، خود را به مسابقاتی که در این رشته وجود دارد می‌رسانند.

این ورزشکار که سابقه چندین دوره قهرمانی در استان را نیز دارد، گفت: برای موفقیت در این رشته، صبر اولین درسی است که باید یاد گرفته شود و قدم‌های بعدی تغذیه و تمرین و مداومت در تمرینات است.

فاکتور علاقه‌مندی و تغذیه مناسب در رشته پرورش اندام

وی در خصوص مصرف مکمل‌ها و استروئیدها نیز، گفت: مصرف این مواد آسیب‌های جبران‌ناپذیری به فرد وارد کرده و عوارض مصرف آن‌ها تا سال‌ها با فرد باقی خواهد ماند.

وی یادآور شد: ۸۰ درصد پیشرفت در این رشته استفاده از تغذیه مناسب است و نوع تمرین ورزشکار نیز فاکتور بسیار مهمی است که به همراه علاقه‌مندی و شدت تمرینات، می‌تواند موفقیت در این رشته را برای وی به همراه آورد.

این کارشناس ورزشی که خودش هم از جوانان دهه شصتی محسوب می‌شود، در ادامه به مشکلات و موانع پیشرفت این رشته اشاره کرد و افزود: این عدم حمایت مسئولین به‌وضوح در تقدیر و اهدای جوایز به ورزشکار در مسابقات مشهود است و به علت پرهزینه بودن این رشته برای افرادی که تلاش می‌کنند به مسابقات بروند، توجیه اقتصادی نداشته و انگیزه‌ها را کم خواهد کرد.

فدایی آینده این رشته در ایران و همچنین جهان را بسیار امیدوارکننده دانست و گفت: به واسطه قهرمانی ورزشکاران ما در سطح جهان، جوانان بیشتری به این رشته روی آوردند و در سطح جهانی نیز حرفی برای گفتن نیز خواهیم داشت.

منبع: شرق‌نگار

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *